很開心能夠跟運動筆記一起倒數台北馬💙
深呼吸，把懷疑吐出來
(這邊說的深呼吸不是...

很開心能夠跟運動筆記一起倒數台北馬💙
深呼吸，把懷疑吐出來
(這邊說的深呼吸不是舉例，請試著真的去做，用意象訓練把所有對自己的不信任吐出來，你的身體已經願意奮戰了，最後會把你帶回終點線的是心）

你很堅強
你不會輕易放棄
你值得你所想要的

祝所有的跑者順風
唷係！💪🏾
PS：今明天可以多吃點澱粉歐

#台北馬拉松

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